GWも終わっていつもの日常が返ってきましたね(^^)/
このGW前後の気温って一番過ごしやすいよね!
梅雨入りする前に、いろんなところに
おでかけしてみてもよいですね!
山の静かなサウナとか、
きれいな公園でお弁当持って
ピクニックとかしたいな(*’▽’)
ぐびぐび・・・🍶
さて、今日は少しいつものビジネス系とは
打って変わって、
”幸せって何?”ってことを
振り返って考えてみようかなって思ってます。
GWも終わって、5月病になって
お疲れぎみの方や、
新生活に慣れてきて悩みが
増えてきた方・・・
多いかな?と思いまして!
そんな方々の力に
少しでもなれたら幸いです✨
さて、本日のブログのテーマは
「結婚しなくていい!お金持ちじゃなくていい!
立派な会社勤めじゃなくていい!
枠にはまらず本当にあなたの
人生を満たす本質的に幸せな生き方とは」
です。
(長っっっ!!!!)
最近この悩み抱えてる方
めちゃめちゃ多いです。
特に私は田舎に住んでいるので
地域性も相まって余計なのかな。
「結婚して幸せな家庭!」
「お金持ちになって豪華な生活!」
「大企業でバリバリ働く!」
こんな「幸せのテンプレート」
周りからガンガン聞こえてきますよね。
でも、ちょっと待って。
お金でも愛でもない
もっと本質的な幸せってあるんじゃない?
「結婚したいけど、自由な一人時間が大好き」
「世間体が気になるだけ」
って人も、実はめっちゃ多い。
今回は、結婚、お金、仕事の
「べき論」を手放して、
人間関係や自分らしさで
心が満たされる生き方を考えてみましょう。
さぁ、あなたにとっての「幸せ」、
どんな瞬間ですか?
世間体のプレッシャーと「結婚したい」の本音
「結婚したいなとは思うけど…
本当は一人でNetflix見たり、
気ままにカフェ巡りする時間が最高」
「今の生活にぶっちゃけ困ってない」
そんな声をよく聞きます。
総務省のデータだと、
2020年の30代未婚率は
男性約35%、
女性約25%。
自分らしい生活を
優先する人が増えてるんです!
でも、そこで立ちはだかるのが「世間体」
親の「まだ結婚しないの?」
友達の「彼氏できた?」
SNSのキラキラ投稿…
やかましいわーーーー!!( ゚Д゚)
そんなプレッシャーで
「結婚しなきゃ」って焦っちゃうわけです。
例えば、私の知り合いIさん(仮名、27歳)
「週末は趣味のランニングでリフレッシュ。
楽しい毎日だけど、
親戚の『次はお前だよ』に心がざわざわする」と笑う。
「正直世間体さえなけりゃ、このままでいいのに」。
世間体のために結婚しますか?
それちょっと待って✋
あなたの自由で満たされた「今」を手放すなんて
もったいないです!💦
お金でも愛でもない
あなたの心が求める幸せを
優先してOKなんですからね(*^-^*)
お金や仕事の「成功神話」を超えよう
結婚だけじゃなく、
「お金持ちにならなきゃ」
「大企業で働かなきゃ」も
幸せの必須条件じゃない。
2023年の調査(ランサーズ)では、
日本のフリーランス人口は約1,577万人。
収入や肩書きより、
自分らしい働き方を選ぶ人が増えてます!
例えばSさん(仮名、30歳)。
大手企業を辞め、地元奈良県で小さな花屋をオープン。
「給料は減ったけど、
常連さんと話したり、
花を飾る時間が楽しくて。
こんな毎日が僕の幸せなんですよ」と。
お金や地位を追うより、
自分の「好き」を優先する。
それが本質的な生き方じゃないんかな?
幸せは、高い給料や派手な肩書きで決まるわけじゃなんです。
お金でも愛でもない、
もっとシンプルな喜びが、
あなたを待ってるんです。
さぁ、なんだと思いますか?(*^-^*)
人間関係が満たされると幸せを感じる
じゃあ幸せの本質って何だと思いますか?
ハーバード大学の75年にわたる研究
(Grant Study)によると、
人生の満足度を決めるのは
「お金でも愛でもない」
「質の高い人間関係」が鍵なんです🔓
結婚や恋愛はもちろん素敵だけど、
それだけじゃない。
親友との笑いすぎた夜
家族との何気ないご飯
趣味の仲間とのイベント
仕事での「ナイス!」な瞬間
そんな「つながり」が、
心を癒してくれる。
あなたもそうじゃないですか?
例えばHさん(仮名、48歳)
「結婚? 今は考えてない。
週末は写真サークルの仲間と撮影旅行、
平日は親友とオンライン飲み。
これが私の幸せ!」
とキラキラ話してました。
世間体を気にせず、
大好きな人たちとの時間を
優先する彼女の笑顔、
めっちゃ輝いてるんですよね!(*^-^*)
そして忘れちゃいけないのが
「自分との関係」
一人で過ごす朝のコーヒータイム
ペットとゴロゴロする夕方
好きな本に没頭する夜
これも立派な「人間関係」ですよ!
自分とのね。
あなたがあなたを大切にすることで、
幸せはもっと深まるんです。
あなたを笑顔にしてくれる人や瞬間、
どんなものがありますか?
ちょっと考えてみてください👀✨
(ちなみに私はダンス、仕事!!)
枠にはまらず、今日から始められる一歩を
世間体や「べき論」を手放すのって、
最初は勇気がいるかもしれない。
でも小さな一歩から始めれば大丈夫です。
試してみてほしいことはたった3つだけ!
①自分の「幸せな瞬間」を書き出す
最近「これ好き!」って思ったこと、
なんでもいいからメモしてみてください。
そんなのあったっけな?と思いつつも
あのコーヒー美味しかったなとか、
あのドラマ面白かったなとか、
あの人の話面白かったなとか…
意外とでてきませんか?
②大切な人に連絡する
友人や家族に「最近、楽しかったこと何?」って
気軽に聞いてみよう。
そこから話が盛り上がり、
会う機会もできるかも。
そうするともっといろんな話ができますよね。
③1日だけ自分の「好き」に従う
世間体を気にせず、
好きなことだけする時間を作ろう。
周りを気にせず、
自分自身に寄りそってあげてください。
完璧じゃなくていい。
世間体の「枠」から一歩踏み出して
自分の心が喜ぶ生き方を、
今日から始めてみませんか?
結婚しなくても、
お金持ちじゃなくても、
立派な会社勤めじゃなくても、
幸せはあなたの手の中にあるもの。
世間体の声なんか気にしないでいい。
お金でも愛でもない
人間関係が満たされ、
自分らしい瞬間を大切にすることが、
本質的な幸せ。
あなたの心が「これだ!」ってワクワクする生き方、
自由に追いかけてみてください。
あなたの幸せに向かって
少しでも背中を押せたら幸いです(*^-^*)
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